ロードバイク

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2020.6月17日の多摩湖・狭山湖外周路!

という訳で、明日からまた梅雨空 が戻ってくるようなので、カラッと 晴れた公休日の今日はサイクリング に行ってきました。 幸い腰を曲げるのは痛くないので ロードバイクには普通に乗れます。 で、この時期は南風なので多摩湖 までのアプローチは追い風楽チン です。
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2020.5月29日の東村山市北山公園菖蒲苑からの多摩湖

昨日に引き続き今日も 多摩湖サイクリングに出かけた 政宗です。 しかし、昨日に引き続き 今日も午後から天気が崩れる 予報が出ているので北山公園の 菖蒲苑の様子を先に身に行って きました。
EC90

2020・5月28日 非常事態宣言解除後の多摩湖

という訳で、勤務明けですが 多摩湖ライドに行ってきました。 いつものようになんやかんや 野暮用を済ませて、昼食後の 1:30に家を出ましたが、 今日は夕方に雨の予報。 空には雲が多く垂れこめて、 ちょっとやばそうなので サクッと走って帰って くることにします。
EC90

EC90中華パワーサドルを購入してみました!

で、ローラーに乗って前後位置や 傾きを細かく調整しながらペダル を回してみましたが、 DRBIKEのサドル長が280㎜でEC90 が240㎜と40㎜も短いためか、 太ももにサドルの先端が当たる こともなく、 非常にペダリングはしやすく、 なるほど、流行る訳が納得です。
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Zwift(ズイフト)やってみました!

巷では外出自粛を受けてローラー台で 室内トレーニングが流行っていますね。 特にズイフトは仮想空間とは言え、 いろいろな国の人たちやコースが豊富 で、飽きずにできるという事で人気 になっているようです。 ただ、ズイフトを行うにはスマート ローラーが必要で、値段も高いので 諦めていました。
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久しぶりに新しいサドルを購入しました【DRBIKE 自転車サドル クールブラック】

おそらくは中華サドルなので ちょっと実物を見るまでは不安ですが、 何せ値段が2,680円と破格の値段! 穴あきサドルは以前にもいろいろと試して どれも合わなかったのですが、 今回は値段も安いしレビューもそれ なりに良さげなので、思い切って購入 してみました。
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サドルのポジションを変更しました!

実は、先日クランクをセブンに装着していた ものに交換して、それまでの165.7mmから 172.5mmになったので、 その時点でポジションの変更を行うべき でした。
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実走では分からない、固定ローラーで気づいた事!

ロードバイクでサイクリングができないうっぷんと コロナ太り予防のために、固定ローラーでクルクル やっている訳なんですが、 実際に路上を走行するのと固定ローラーで クルクルするのでは、お尻というか、 ティムティム(医学的に言うと鼠径部?)の 痛みの出方に違いがあることに気が付きました。
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固定ローラー活用します!

ずいぶん前に、ポジションチェックとか、 ペダリングチェックをする目的で 固定ローラーは購入済みでした。 しかし、景色が変わらないのがつまら なくて、ほとんど使っていませんでし た。
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2020.4月4日の多摩湖・狭山湖【用事のある人がいっぱい】

今日は土曜日の勤務明けという事で多摩湖サイクリングに出かけるか迷いましたが、外出自粛令がでていることもあり人出は少ないであろうという予測の元で多摩湖に行ってきました。 果たしてその結果・・・
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